Trate sua ansiedade com Gestalt-terapia.

Existe um caminho possível para reduzir a ansiedade, fortalecer a autoestima e agir com mais segurança nas decisões da sua vida.

Quando a ansiedade impede você de agir, algo precisa mudar

A terapia pode ser o espaço seguro para compreender seus bloqueios emocionais e desenvolver recursos internos para viver com mais clareza, segurança e autonomia.

Ansiedade e sintomas físicos

O tratamento ajuda a regular emoções, reduzir o estresse e recuperar o equilíbrio emocional.

Baixa autoestima e insegurança

Aqui, você aprende a construir autoconfiança através da ação, respeitando seus limites e seu tempo.

Bloqueios na tomada de decisão

O processo terapêutico ajuda a transformar intenção em movimento, com mais clareza e segurança.

Relacionamentos e dificuldades de comunicação

A terapia fortalece a comunicação, o autoconhecimento e a capacidade de se posicionar de forma saudável.

COMO FUNCIONA MEU TRABALHO

Meu processo terapêutico é baseado em três pilares

Sentir sem julgamento

Auxilio você a se reconectar com seus sentimentos, compreendendo o que eles indicam sobre suas necessidades e limites.

Compreender padrões de pensamento

Trabalhamos juntos os pensamentos automáticos que reforçam a insegurança, a ansiedade e o medo de agir.

Agir de forma alinhada a quem você é

A mudança acontece na ação. O processo terapêutico estimula experiências concretas que fortalecem a autoestima e a autonomia emocional.

Sobre a abordagem: Gestalt Terapia

A Gestalt-terapia é uma abordagem humanista que integra sentir, pensar e agir como partes inseparáveis do processo de mudança.

Ela considera o indivíduo de forma integral, valorizando a experiência presente, o corpo, as emoções e o contexto de vida.

Mais do que analisar o passado, a Gestalt-terapia ajuda você a se tornar mais consciente de si, desenvolver responsabilidade emocional e construir escolhas mais saudáveis no aqui e agora — especialmente no tratamento da ansiedade.

SOBRE A ABORDAGEM

GESTALT-TERAPIA

A Gestalt-terapia é uma abordagem humanista que integra sentir, pensar e agir como partes inseparáveis do processo de mudança.

Ela considera o indivíduo de forma integral, valorizando a experiência presente, o corpo, as emoções e o contexto de vida.

SERVIÇOS OFERECIDOS

Serviços psicológicos para ansiedade e relacionamentos

Atendimentos psicológicos online com base na Gestalt-terapia, voltados para ansiedade, autoestima e qualidade dos vínculos.

Veja o que os meus pacientes anteriores têm a dizer:

Depoimentos

Sobre mim

Victor César Rocha

CRP 09/013944

Sou Victor César Rocha, psicólogo clínico, formado pela UFG e especialista em Gestalt-terapia pela PUC-GO. Atuo há 7 anos com atendimento psicológico para ansiedade, autoestima e bloqueios emocionais.

Acompanho meus pacientes lado a lado em sua jornada de se conhecer e se valorizar, com cuidado, presença e respeito, porque acredito que um vínculo terapêutico verdadeiro transforma vidas.

Meu trabalho é sustentado por embasamento científico, construído a partir de pesquisa acadêmica, formações contínuas e experiência clínica. Integro mente, emoções e corpo no processo terapêutico, ajudando cada pessoa a agir com mais segurança e coerência com quem ela é.

Me encontre no Instagram

Dúvidas Frequentes

O que é Gestalt-terapia?

É uma abordagem humanista que trabalha o sentir (emoções), o pensar (mente) e o agir (corpo) do paciente. Você aprende a viver no momento presente (o aqui-agora), em vez de ficar preso ao passado ou excessivamente preocupado com o futuro. Ao longo do processo, também desenvolve ferramentas práticas para lidar melhor com seus desafios.

Você também fala durante a sessão?

Sim! Eu não fico apenas ouvindo, eu também falo. A terapia comigo é como uma boa conversa. Faço intervenções, pontuações e questionamentos ao longo das sessões. A Gestalt-terapia tem como base o diálogo entre psicólogo (eu) e paciente (você).

Como funcionam as sessões online?

As sessões acontecem por chamada de vídeo, pelo celular, tablet ou computador. Recomendo o uso de fones de ouvido para melhorar ainda mais a experiência.

Ao agendar sua primeira sessão, envio todas as orientações para que você se prepare de forma confortável e adequada.

Terapia online funciona tão bem quanto a presencial?

Sim. Existem estudos que comprovam a eficácia da terapia online. Além disso, na minha experiência clínica, tenho observado excelentes resultados nesse formato.

Quanto tempo dura a psicoterapia?

Depende do seu caso. Após te conhecer melhor e compreender sua situação, consigo responder a essa pergunta com mais precisão.

A terapia é um processo que exige tempo, dedicação e constância. As sessões são semanais, e trabalhamos juntos para promover sua melhora. O mais importante é dar o primeiro passo e iniciar sua jornada de autoconhecimento.

Você atende por plano de saúde?

Não atendo diretamente por planos de saúde, mas é possível solicitar reembolso. Eu emito os recibos, e o plano pode reembolsar o valor integral ou parcial das sessões em até 30 dias, conforme as regras de cada operadora. Recomendo entrar em contato com seu plano para verificar as condições. No que estiver ao meu alcance, posso te auxiliar com esse processo.

Agende seu atendimento psicológico para ansiedade

Se a ansiedade tem dificultado suas decisões, seus relacionamentos ou sua capacidade de agir, a terapia pode ser um espaço seguro para mudança.